Het maken van voornemens beu? Kies een thema als focus voor volgend jaar. Zo hou je het flexibel, soepel en speels. Benieuwd naar mijn thema?
Het einde van 2021 nadert. In deze periode overvalt me telkens een intense vermoeidheid. Het is alsof de uitputting van alle uitdagingen van het jaar op mij vallen. Nu heb ik al geleerd om er mij aan over te geven en goed voor mezelf te zorgen. Het laten komen, stromen en gaan. Wanneer ik me overgeef aan die vermoeidheid, maakt die me telkens weer duidelijk wat ik kan loslaten en wat me niet meer dient. Loslaten van het oude, creëert ruimte voor het nieuwe. Wat wil jij loslaten? Wat dient jou niet meer?
Enkele jaren terug stopte ik met voornemens maken. Want eerlijk, als ik het voornemen maakte om gezonder te eten, dacht ik aan niets anders dan al wat ongezond is. Als ik aan jou nu zeg: "Denk niet aan een roze olifant!". Aan wat denk je dan? …
In plaats van voornemens, kies ik liever een thema. Een thema die ik gebruik als leidraad. Het geeft me focus. En… Wat je aandacht geeft, groeit. 🌱
Mijn allereerste thema was zelfontdekking. Dat jaar koos ik bewust om mezelf te gaan ontdekken. Al wat me leuk leek, probeerde ik. Zo deed ik verschillende workshops en kwam ik de opleiding counselor tegen. Hierdoor leerde ik niet enkel mezelf beter kennen, maar ontmoette ik ook gelijkgestemden. Het werd een inspirerend en verrijkend jaar!
Daarna koos ik voor thema's zoals: (zelf)acceptatie, (zelf)ontplooiing, kennis door het volmaken van mijn opleiding … en in 2021: neerzetten van mijn praktijk Nulpunt.! Een plaats waar ik veiligheid wil bieden, veiligheid om terug naar je nulpunt te komen. Het punt waar je jezelf kan zijn. Het punt waar je je maskers, en je ballast af kan zetten.
Als ik terugkijk naar de voorbije jaren, heb ik vooral de tijd genomen om te verbinden met mezelf. Nu voel ik de nood om me vanuit die verbinding met anderen te verbinden.
Mijn thema voor volgend jaar wordt dus VERBINDING.
Verbinding is voor mij een middel om het eenzame strijden tegen te gaan.
De eenzame strijd die ontstaat doordat we:
- alleen zijn;
- ons alleen of onbegrepen voelen;
- onze geliefden niet willen belasten;
- ons schamen of schuldig voelen dat we niet gelukkig zijn;
- ervan overtuigd zijn dat we het allemaal alleen (moeten) kunnen;
- ervan overtuigd zijn dat het wel zal overgaan;
- vinden dat het wel aan onszelf zal liggen
- …
Ik geloof heel sterk in de kracht van verbinding! We kunnen troost vinden bij elkaar. Door verbinding ontdek je dat je niet alleen bent en dat de andere ook leert met vallen en opstaan. Je vindt herkenning in het vallen en tips om terug op te staan.
Ik heb zelf al de kracht van verbinding mogen ondervinden en ik voel gewoon dat er heel veel nood aan is. Daarom ga ik er met plezier mee aan de slag! Hoe? Ik heb er vertrouwen in dat dit op de juiste moment duidelijk zal worden (flexibel, soepel en speels … remember…) en dan zullen jullie er zeker van horen.
Wil je niets missen, schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief.
Ondertussen….Geniet van jullie thema’s!
Cindy
Tip! Een leuke tool om je thema duidelijk te krijgen is een vision board. Je knipt intuïtief (dus niet te veel nadenken!) prentjes uit tijdschriften en je plakt deze op een groot stuk karton. Welke thema's komen er spontaan naar voor?
Heb je hierin hulp nodig? Neem dan maar gerust contact met me op! Ik help je met plezier!